我が家は私以外､夫と子供3人は超
乾燥肌である｡
キッチリと保湿してあげないと､1年中粉ふいてざらざらしている｡
殊更に秋からなんて悲惨である｡
一日何回か水分補給､保護してあげないとあっと云う間に皮膚がはがれちゃったり痒がってかきむしってしまう｡
夫は遺伝性の病気､魚鱗癬(ぎょりんせん)｡
アトピーではなかったけれど､若い頃はとにかく猛烈なかゆみだったそうである｡
ズボンを脱ぐと､皮膚がボロボロこぼれ落ちる毎日だったとか｡
結婚して初めて夫の足前部を観て､魚の鱗のように為ってる超
乾燥肌の皮膚を観て驚愕した｡
冬に成ると空気が乾燥する為､お肌も乾燥してしまう｡
水仕事をした後とか､熱いお風呂に入って体が温まった後は殊更に､皮膚からスゴイスピードで水分が蒸発してしまう｡
そしてできあがった
乾燥肌､乾燥した皮膚の表面には保護してくれる膜が壊れて内部に刺激物質が入りやすくなる｡
ビタミンC豊富なミカンや柿は､風邪対策だけでなく､かさつきがちなお肌の健康にも一役買い付けてくれる｡
私が
乾燥肌対策としてとってる食材にはお鍋等に入れたりサラダにして口にしたりする水菜が有るが､気楽で美味しいローズヒップも有る｡
ローズヒップとは｢ドッグローズ｣と云うバラ科の植物の実である｡
別名に｢ビタミンCの爆弾｣と云う名前もしくは名称がついているほどビタミンCが豊富である｡
しかも､通常のビタミンCは熱をプラスすると壊れてしまうのに対し､ローズヒップのもつビタミンCは壊れにくいので体内に効率よく摂取出きる｡
中に含有されているオイルは､
乾燥肌を防いだり皮膚を健康な状態にキープする働きをもってるリノール酸､リノレン酸と云う成分から為ってる｡
★入浴後や洗顔後､水仕事の後は､すぐに化粧水､乳液､クリーム等を付けて保湿･保護すべきだろう｡長くても3分以内にお手入れする｡
乾燥肌で肌がボロボロだった人が､上記の事を気を付けただけでウソのように良くなったと云う話も時々聴く為､是が非でも試してみて欲しい｡
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