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乾燥肌対策 食事

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乾燥肌対策 食事


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そろそろ空気が乾いてくる季節である。
空気が乾くとお肌も乾いてしまう。
乾くとシワが増大したり弾力がなくなってたるのだり、老化街道まっしぐら!
近頃は男性でもお肌のお手入れに気を使用していると云うから、この時期は乾燥肌の人達共通の話のネタと云えるかも知れない。
(でも、もしかしたらオイリー肌の人には丁度(ちょうど)よい季節なのかも知れない)

水を使用したらすぐに皮膚から水分が蒸発しちゃうから、化粧水なんかで水分補給して、その上から乳液とかオイルとかで皮脂膜の変わりに保護するようにして・・・・・・・
あぁ、あわただしい。
これがまだ言葉の把握出きる事が出きない、ちょろちょろ動き回る子供だったらなおさらたいへんで、お母様へたばってしまう。
かと云って悪化してしまって、動作する子供の患部だけに薬をぬるのも途方もなくたいへんだし、薬になれちゃって更につよい薬を塗布するハメになったとか、副作用があったとかが懸念。

★石鹸はガッツリと洗い流す。いくら安全な石鹸を使用していても、石けんカス等が残ってるとこれが刺激になってしまって炎症等のトラブルを起こす原因となる。
★体や顔を洗浄する時には、皮脂が流れでてしまわないよう、体温より熱い湯を使用しないように注意する。熱い湯で流すと乾燥肌を悪化させてしまう。
★熱い湯船に長湯をするのも良くないのだ。
長湯は肌表面にある大事な油分を取り去ってしまい、バリア機能が低下してしまう為である。

乾燥肌にはやっぱりクリームタイプやリキッドタイプがお勧めである。
乾燥肌用の、保湿効果があるファンデーションも近頃はあるみたいのである。
あと、紫外線は乾燥肌を悪化させる為、下地でUVカットする事は途方もなく重要なポイントである。



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